Все записи автора tiantan

Warm-up-with-ball_

12 методов разминки с мячом

Все наши тренировки непременно начинаются с длительной разминки. Это даёт возможность настроить организм на дальнейшую тренировку. Мышцы, сухожилия, дыхание, сознание — всё включается в рабочий ритм. И мы готовы к освоению основной задачи.
Читать далее

授 段 宣 誓 誓 词_

3-й пекинский обмен

Лето юбилейного для жоули цю года выдалось на редкость активным и богатым спортивными событиями.
После подведения итогов EUROPA TAICHI 2021 внимание любителей жоули цю переключилось на следующее мероприятие — 3-й пекинский международный онлайн обмен «The 3d Beijing International Rouliball Exchange».
Читать далее

30_anniversary_a

30 лет жоули цю

В этом году исполняется 30 лет с даты изобретения тайцзи жоули цю. В начале 1990-х преподаватель школы здравоохранения г. Цзиньчжун провинции Шаньси, доцент Бай Жун, предложил идею применения практики с ракеткой и мячом в тренировочном процессе спортсменов.
Читать далее

Europa-taichi-_1

Europa taichi 2021

В последнее время, по всем известной причине, множество массовых мероприятий переносится в онлайн формат. Это отличный выход из ситуации для любителей различных видов спорта.
Читать далее

Chinese-umbrella-background

Тайцзи зонт

Если вы смотрели невероятно красивый и завораживающий фильм «Тень» легендарного Чжана Имоу, скорее всего, эпизоды с использованием техники зонта не оставили вас равнодушными. Особенно те моменты, когда показаны тренировочные сцены зонта против алебарды (大刀).
Читать далее