Продолжая нашу недавнюю тему «8 методов 5 шагов», ещё раз хотелось бы подчеркнуть идентичность базовых принципов и структуры этих комплексов для тайцзи цюань и тайцзи жоули цю.
Читать далее
Все записи автора tiantan
Тренировочный комплекс
Как часто, наблюдая за выступлениями мастеров жоули цю, мы восхищаемся той лёгкостью и изяществом с которыми они выполняют сложные элементы, чётко контролируя мяч на ракетке.
За этой лёгкостью скрывается постоянная работа над базовой техникой, непрерывное совершенствование навыков и манипуляций с ракеткой и мячом.
Читать далее
8 методов 5 шагов
В прошлом году Национальная спортивная администрация Китая представила широким массам новый соревновательный комплекс тайцзи цюань «8 методов 5 шагов» (八法五步). Этот комплекс стал так называемыми «Входными воротами» (入门) для изучения и освоения искусства тайцзи цюань.
Читать далее
Золотые лотосы в три цуня
Маленькая ступня длиной в три цуня – один из символов женской красоты в древнем Китае. Такие маленькие женские ножки носили поэтическое название «золотые лотосы» и были результатом многолетней и очень болезненной процедуры бинтования стоп.
Читать далее
Однажды в июле
Мы прекрасно провели время, собравшись июльским утром в парке на тренировке.
Две ракетки в руках — большая игровая и маленькая гунфу ракетка — интересный вариант для игры.