Каждый год на второе новолуние после дня зимнего солнцестояния мы с друзьями ходим в баню отмечаем наступление очередного Нового года по китайскому лунному календарю (chunjie).
Читать далее →

Несомненно, наличие точной, уверенной базовой техники владения ракеткой способствует тому, что исполнение связок отдельных элементов или комплексов различной сложности выглядит как плавный, без резких углов, непрерывный процесс.
Читать далее →

Продолжая нашу недавнюю тему «8 методов 5 шагов», ещё раз хотелось бы подчеркнуть идентичность базовых принципов и структуры этих комплексов для тайцзи цюань и тайцзи жоули цю.
Читать далее →

Как часто, наблюдая за выступлениями мастеров жоули цю, мы восхищаемся той лёгкостью и изяществом с которыми они выполняют сложные элементы, чётко контролируя мяч на ракетке.
За этой лёгкостью скрывается постоянная работа над базовой техникой, непрерывное совершенствование навыков и манипуляций с ракеткой и мячом.
Читать далее →

В прошлом году Национальная спортивная администрация Китая представила широким массам новый соревновательный комплекс тайцзи цюань «8 методов 5 шагов» (八法五步). Этот комплекс стал так называемыми «Входными воротами» (入门) для изучения и освоения искусства тайцзи цюань.
Читать далее →