С момента изобретения жоули цю (байлунбола) профессором Бай Жуном этот вид спорта обогатился огромным количеством разнообразных стандартных комплексов. Среди этих комплексов особо выделяются тайцзи таолу. Они обладают ярко выраженным характером и техникой тайцзи цюань.
Кроме того, вся тайцзи таолу серия, существующая на данный момент, делится на две ветви. Первая – комплексы, включённые в систему дуаней (8 форм, 16 форм, 24 формы, 36 форм, 42 формы, 48 форм, 56 форм…), о которых мы уже писали. И вторая ветвь – фитнес комплексы.
Автором всех форм тайцзи стиля является Тун Баоминь.
Фитнес комплексы красивы по форме, сбалансированы и динамичны. Они объединяют технику владения ракеткой, методы и характер тайцзи-цюань, хореографию и артистизм.
А тщательно подобранное музыкальное сопровождение подчёркивает элегантность и поэзию движений.
Один из подобных комплексов:
«Восемь методов пять шагов тайцзи жоу ли цю» (八法五步太极柔力球 Bafa wubu taiji rou li qiu) — был представлен в 2019 году. Это «входные ворота» для изучения базовых технических элементов.
Используемая музыка – «Ошибка воздушного змея» (风筝误 Fengzheng wu). Эта замечательная песня была написана под влиянием одноимённой драмы Ли Юя, литератора династии Цин.
По аналогии с комплексом «Восемь методов пять шагов тайцзи цюань», жоу ли цю рутина содержит восемь базовых техник для рук и пять типов перемещений.
Некоторое время назад мы записали видео – комбинированный вариант этих двух таолу.
Ещё один фитнес комплекс из серии тайцзи таолу:
«Я люблю тебя Китай» (我爱你中国 Wo ai ni Zhongguo), который появился в 2021 году. Эта рутина рассчитана для массовых демонстраций с большим количеством исполнителей. Она была отобрана комиссией в числе трёх победителей из большого количества различных форм на конкурсе комплексов для массовых демонстраций. Наш клуб также принимал активное участие в голосовании.
Широкие распевные звуки мелодии как бы способствуют выполнению растянутых, амплитудных траекторий.
Кстати, немного позднее этот комплекс был адаптирован также для тайцзи цюань, тайцзи веера и тайцзи зонта.
Следующие два комплекса очень похожи по духу и наполненности движений.
«Плывущие облака, текущая вода» (行云流水 Xingyun liushui), 2014год и «Созерцание облаков и воды» (云水禅心 Yunshui chanxin), 2016год.
Образ воды и облаков, объединяющий эти два комплекса, с древних времён присутствует в китайском искусстве — музыке, живописи, литературе.
Движения подобны внезапно возникающему порыву ветра и тут же затихающему. Они текут как вода и плывут словно облака. «Разворачиваются словно свиток, написанный тушью, заканчиваясь где-то между водой и облаками»
Симбиоз облаков и воды подобен гармоничному взаимодействию инь и ян. Лёгкие, светлые, воздушные, геометричные облака это ян. А тёмная, плотная, бесформенная вода — инь.
Традиционные китайские названия каждой формы помогают нам ясно понять смысл движения, визуализировать его образ.
К разделу фитнес комплексов можно также отнести и опубликованный два месяца назад оздоровительный комплекс «Пол чайника пряжи» (半壶纱 Ban hu sha).
Немного необычное название комплекс получил по имени сопровождающей его музыкальной композиции. Слова этой композиции полны образов и традиций древнего китайского общества. Элегантная и плавная мелодия прекрасно сочетается с размеренными широкими движениями комплекса. Каждая его форма по замыслу автора отвечает за регуляцию какой -либо части тела или его функции.
Здесь можно ознакомиться с названиями форм комплекса.
